Es muy común el "parloteo" y que la mente divague.

De hecho, aquietar el parloteo es una de las maneras de dejar
que su mente subconsciente escuche las preguntas "Cómo" que
son importantes en su vida... Las preguntas que pueden cambiar
su vida...
Ahora, ¿qué debería hacer si unos pequeños pensamientos
empiezan a colarse y su mente comienza a divagar?

Apreender cómo neutralizar el parloteo y la divagación de la
mente puede ser una de las mejores cosas que puede hacer para
sí mismo...... Continuar leyendo